¿Los carbohidratos engordan si los comemos por la noche?

Por: Maribel Chisaguano Carrera de Nutrición y Dietética, USFQ En el afán de perder peso, muchas personas deciden eliminar o disminuir la ingesta de los nutrientes que cumplen la función … Continue reading ¿Los carbohidratos engordan si los comemos por la noche?